Oficina de Autogestão do meu território: O meu corpo

Em Setembro/Outubro, a iniciativa Compreende o teu ciclo, vive a tua lua vai realizar o ciclo de oficinas Autogestão do meu território: O meu corpo.

Serão três encontros de autocuidado extremo.

As oficinas são voltadas para pessoas mesntruantes, de todas as idades, que desejam cultivar o autoconhecimento, com o objetivo de construir autonomia e liberdade sobre a sua própria saúde e corpo, libertando-se da dependência criada pela medicina e indústria farmacêutica. Vamos falar sobre saberes naturais e ancestrais, ervas medicinais, alimentação natural, prazer e cura.

Oficina 1 – Conhecermo-nos mais profundamente: Anatomia Feminina e Cíclica
20 de Setembro – 19h
CONTEÚDO
– Conhecimento sobre anatomia e fisiologia do aparelho sexual e reprodutivo feminino;
– Saúde e prazer;
– Autoconhecimento: os nossos ciclos, o nosso entorno, auto-exame…

Oficina 2 – A ciclicidade do prazer
27 de Setembro – 19h
CONTEÚDO
A expressão cíclica do desejo. A libido e o ciclo menstrual. O corpo e a voz do desejo.

Oficina 3 – Herbalismo Cíclico: O meu estojo natural
4 de Outubro – 19h
CONTEÚDO
Princípios básicos de fitoterapia e o uso de outros elementos da natureza, alimentação consciente, consciência corporal, identificação de desequilíbrios emocionais e fisiológicos, mudanças concretas de hábitos e estilo de vida e outras terapias integrativas e complementares de tratamento que ajudem a promover e manter o equilíbrio ginecológico. Será proporcionada uma visão integral do corpo cíclico para que cada pessoa possa identificar e tratar desequilíbrios para que não voltem a aparecer.

Após os encontros, faremos a montagem de uma zine colectiva sobre o tema, como forma de partilhar as nossas vivencias.

A oficina terá na Confraria Vermelha Livraria de Mulheres, no Porto.

Só estão disponíveis 8 vagas e as inscrições vão até o dia 13 de Setembro.

A contribuição é de 15€ cada oficina/ 40€ ciclo completo.
25% para Sócias de Vida da Confraria.

Importante!
As inscrições só serão confirmadas após envio da ficha de inscrição + comprovativo de pagamento para o email osteuslivros@gmail.com

Nos valores está incluído:
Oficina de Autogestão do meu território: O meu corpo
Material da oficina
Lanche vegano

Oficina orientada por Aida Suárez
É activista feminista e pesquisa há 8 anos o tema ginecologia autónoma e medicina natural. Actualmente, desenvolve a iniciativa Compreende o teu Ciclo, Vive a tua Lua e a Confraria Vermelha Livraria de Mulheres.

♥ cuidar de nós não é um dever, é um PRAZER ♥